히비스커스 효능과 부작용 및 먹는방법
히비스커스는 다이어트에 도움을 주기 때문에 많은 분들이 마시고 있는 차 종류인데요. 다양한 효능 효과가 있어서 인기가 많습니다. 제가 히비스커스 효능과 부작용 및 주의사항 그리고 먹는 방법에 대한 내용을 정리해서 알려드리겠습니다. 히비스커스 효능 카페인이 없고 비타민C가 풍부해 천연 비타민이라고도 불리는 히비스커스(Hibiscus)는 아욱과 히비스커스 속 열대성 상록 관목을 통칭하는 말로 동인도와 중국이 원산지이며 한국에서는 온실에서 재배되고 있어요. 여름에 꽃을 피우며 다양한 색을 띠는 것이 특징입니다. 꽃잎은 5개 이상이며 흰색부터 분홍색, 빨간색, 주황색, 복숭아색, 노란색, 보라색 등 선명하고 다채로운 색을 가지고 있습니다. 히비스커스에는 하이드록시시트릭산, 비타민 A, B, C, 칼륨, 탄수화물..
2021. 6. 25.
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